Смешиваю по одной чайной ложке сухой заварки зеленого чая, сушеной мяты перечной и треть чайной ложки корицы. Заливаю стаканом кипятка, настаиваю пятнадцать минут, процеживаю, выпиваю. Вскоре боль уходит.
четверг, 29 марта 2012 г.
Капуста - родной овощ
Когда я была маленькой (сейчас мне 60 лет), бабушка повязывала голову платочком из-под которого выглядывали свежие листья белокочанной капусты. Так она избавлялась от головной боли.
Теперь я применяю этот метод. На пятнадцать-двадцать минут обкладываю голову капустными листьями, ложусь, и боль потихоньку проходит.
Капуста улучшает пищеварение, поддерживает бодрость духа и настроение. Ее сок выводит шлаки, способствует снижению веса, а смешанный с сахаром (по вкусу) обладает отхаркивающим действием. В нашей семье ее используют и как косметическое средство при угрях и сыпи: накладывают кашицу из свежей капусты на 15 минут на очищенную кожу лица, смывают теплой водой. Квашеная капуста - уникальное блюдо. Она полезна беременным женщинам (укрепляет иммунитет плода), диабетикам. Не содержит жиров и холестерина. А рассол - лучшее народное средство от похмелья. Поделюсь своим рецептом квашения капусты: на трехлитровую банку беру три килограмма капусты, 50 г соли, четыре-пять морковок.
Ингаляции от головной боли
Когда у меня начинает болеть голова, я не спешу к аптечке с лекарствами. Я направляюсь к кухонному шкафчику, где стоит мое самое излюбленное средство от головной боли. Это яблочный уксус. Так мне нравится, как он действует! Самые сильные головные боли снимает, без всякого вредного воздействия на организм.
Беру полстакана воды и столько же яблочного уксуса (можно брать и больше, только в равных количествах). Выливаю смесь в кастрюльку и ставлю на огонь. Когда смесь закипает, начинает идти пар. Вот тут надо не зевать. Я становлюсь над кастрюлькой и начинаю глубоко вдыхать этот пар. Вдох надо сделать не менее 75 раз. Потом пойдите и прилягте где-нибудь в тишине на какое-то время. Встанете вы уже без всякой головной боли.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)